Entgiftung des Körpers - Toxine
Überall in Bioläden und Drogerien quer durch Europa und den USA findet man Produkte zur Entgiftung des Körpers.
Inzwischen hat auch das medizinische Establishment in der ganzen Welt erkannt, dass Ihr Körper Toxine aufnimmt, die wieder ausgeschieden werden müssen, egal wie sauber unser Essen ist und welche Vitamine Sie einnehmen.
Entgiftung und zur Reinigung. Täglich anzuwendende Nahrungsergänzungen zur inneren Reinigung scheinen sich schnell von einem neuen Trend zur täglichen morgendlichen Routine gesundheitsorientierter Kunden. Interessanterweise ist es der Multivitamin-Verbraucher, der die Popularität der täglichen Ergänzung vorantreibt im Gegensatz zu den Verbrauchern von saisonalen Darmreinigungen.
Eine tägliche Entgiftungsformel kann das Risiko einer Toxinansammlung verringern, die für die Ursache von schlechter Gesundheit gehalten wird. Dr. Lawrence Wilson, MD, der ein Ernährungsberater in Prescott Arizona ist, sagt dazu folgendes: "Wenn Ihr Körper mit Toxinen überlastet ist, dann funktionieren die Mechanismen nicht gut, die Ihren Körper gesund halten. Es ist wie bei einem Auto mit einem verstopften Benzinfilter, es läuft nicht. Im Körper befinden sich Gifte in Organen und Geweben und schwächen sie. Außerdem können Bakterientoxine und Umwelttoxine Ihre Leber schädigen, Ihr Immunsystem schwächen, Arthritis in Ihren Gelenken verursachen, die Funktion Ihrer Bauch-speicheldrüse verlangsamen, und zu Diabetes führen.“
Die Popularität der neuen täglichen Entgiftungsformeln scheint eine wachsende Sorge über die Wirkungen der Toxine in unserer Umwelt widerzuspiegeln. Wichtige Medizinische Forschungsorganisationen und auch die US-Bundesregierung haben kürzlich neue Studien veröffentlicht, die einfach beunruhigend sind. Zwei bemerkenswerte Berichte, die sich vom Rest abheben, haben die Öffentlichkeit offiziell gewarnt.
Die sieben Kanäle zur Entgiftung
Darm
Der Darm beseitigt die Toxine aus dem Verdauungssystem und der Leber. Eine Darmreinigung bereitet den Weg zum Entgiften anderer Organe. Triphala, die vieleicht bekannteste ayurvedische Kräuterkombination in Indien, wird benutzt um den Darm zu reinigen und zu stärken. (Triphala wird auch zur Reinigung der Leber und des Blutes eingesetzt.)
Blut
Der Blutkreislauf ist entscheidend dafür, die Toxine aus dem Körper zu befördern, indem die Toxine zu anderen Ausscheidungsorganen befördert werden. Rotklee, ein ganzjähriges Kraut mit fleischigen Blüten, das man in Europa, Zentralasien und Nordafrika findet, wird seit langem weltweit als Blutreiniger eingesetzt.
Haut
Wenn Sie schwitzen, dann transportiert Ihr Schweiß Abfallstoffe und Toxine durch die Hautporen nach außen. Wegen ihrer großen Oberfläche entsorgt die transpirierende Haut tatsächlich mehr Abfälle als die Nieren und der Darm zusammen. Rotklee enthält Isoflavone, die die Haut bei der Regeneration und beim Heilen unterstützt.
Nieren
Die Nieren entfernen die Abfallprodukte aus dem Blut, die sie in wasserlöslicher Form von der Leber geliefert bekommen, und sie eliminieren die Substanzen in den Urin. Die Nieren besitzen eine große Kapazität, große Mengen Blut zu filtrieren. Sie halten den Wasserhaushalt des Körpers aufrecht und scheiden Toxine und überschüssige Flüssigkeit über die Blase aus. Die diuretische Wirkung des Löwenzahns stimuliert die Nieren; in der Chinesischen Medizin wir dieses Kraut oft benutzt, um Blaseninfektionen zu behandeln.
Lymphsystem
Das Lymphsystem transportiert Abfall und Toxine aus den Zellen und dem Kreislaufsystem zu den Ausscheidungsorganen. Dieses Gefäßsystem beinhaltet Immunzellen in einem Nettwerk, das dem Blutstrom des Körpers folgt. Kräuterkenner benutzen Grünen Tee um den Lymphfluss zu stimulieren. Grüntee enthält Polyphenole, natürliche Antioxidantien, die das Lymphsystem und die Haut vor Schäden schützen. Auch Spirulina hat eine hilfreiche Wirkung auf die Funktion der Immunzellen in der Lymphe (Jrnl of Med Foods, 11/00).
Lungen
Ihre Lungen geben bei der Ausatmung Toxine ab; tiefes Atmen erhöht der Lymphfluss für zusätzliche Entgiftung. Die Königskerze wird von Naturheilärzten verwendet, umReizungen der Schleimhaut im Lungenbereich zu verbessern. Auch Gelbwurz verringert das Risiko einer Lungenentzündung.
Leber
Die Leber verwandelt chemisch destruktiv Toxine in weniger schädliche Substanzen, die über Dickdarm und Nieren ausgeschieden werden können. Gelbwurz schützt die Leber vor Entzündung und fördert die Regeneration der Leberzellen. (Amer J Phys, 2/03). Kräuterfachleute meinen, dass Artischockenblätter die Entgiftung beschleunigt, indem die Galle angeregt wird während die Leberzellen vor Schaden durch freie Radikale beschützt werden.
Unser Körper braucht auch eine Vielzahl von Antioxidantien und anti-entzündlichen Nährstoffen um sich vor der riesigen Zahl von Toxinen zu schützen, der er täglich ausgesetzt ist. Nehmen Sie täglich Reinigungsprodukte mit Nährstoffen, die auch antioxidative und anti-entzündliche Wirkungen haben wie: L-Glutamin; Methylsulfonylmethan (MSM); N-Acetyl-Cystein (NAC); alpha-Liponsäure; Lycopen; Resveratrol; Lutein; Zeaxanthin; Coenzyme Q10 (CoQ10); L-Glutathion; Quercitin und Gamma-Oryzanol.
Wer unser Programm weiter verbessern will, sollte zu der täglichen Multi-Reinigungs-formel täglich Ballaststoffe, essentielle Fettsäuren (EFA) und Probiotika einnehmen als Teil unseres neuen täglichen Reinigungsprogramms.
Beunruhigende Studien
In einer neuen Studie, durchgeführt von der Mount Sinai Schule der Medizin in New York, fanden Forscher an zwei Hauptlaboratorien in Zusammenarbeit mit der Umweltar-beitsgruppe und Commonwealth durchschnittlich 91 Industrieverbindungen, Schadstoffen und andere Chemikalien im Blut und Urin von neun Freiwilligen. Die Testgruppe war ausdrücklich so ausgewählt worden, dass sich die Teilnehmer für gesund hielten und nicht mit Chemikalien arbeiteten oder in der Nähe von Industrie lebten.
Das vielleicht erschreckendste Ergebnis bestand darin, dass jeder in der Testgruppe positiv bei mindestens 77 toxischen Chemikalien testete. Die Wissenschaftler bezeichnen die gefundenen Toxine in unseren Körpern als jemandes "Körperbelastung“. Von den insgesamt 167 in der Testgruppe gefundenen Chemikalien sind 76 bekannte Krebsauslöser bei Menschen oder Tieren, 94 sind bekannt als toxisch für das Gehirn und das Nervensystem , und 79 verursachen Geburtsdefekte oder Fehlentwicklung.
Der zweite Bericht kommt vom den Zentren für Krankheitskontrolle und -verhinderung (CDC) der US-Regierung. In ihrem nationalen Bericht auf der Human Expo über Umweltchemikalien führten sie eine Studie über 116 Umwelttoxine durch, die ihren Weg in die menschliche Bevölkerung durch die Verschmutzung oder Verbrauchsgüter finden. Die Belastung wurde durch Blut- und Urinproben einer Gruppe von Freiwilligen gemessen. Der Bericht fand positive Ergebnisse für 89 Chemikalien wie PCBs, Dioxine, Phthalate, auswählte Organophosphat-Pestizide, Herbizide, Seuchenbekämpfungsmittel und Antiseptikas.
Wo kommen diese Chemikalien her?
Andere Berichte, die in den Massenmedien zirkulieren, geben zusätzlichen Anlass, sich über die Gesundheit Sorgen zu machen. Zum Beispiel enthält das Regenwasser entlang der Küste von Kalifornien Quecksilber aus Emissionen, die von asiatischen Fabriken stammen. Die Verschmutzung von Automobilen, Bussen und Lastwagen ist so schwerwiegend, dass Wissenschaftler in einigen Städten gefunden haben, dass die Asthma-Raten unter Kindern, die an Straßen entlang den Buslinien wohnen, am höchsten sind. Eine Studie ergab, dass die Industrie in den Vereinigten Staaten jeden Tag im Jahr mehr als 8,7 Millionen Kilogramm Chemikalien in Luft und Wasser freisetzen. Heute enthalten mehr als 25% unserer Flüsse und Seen ein potenziell tödliches Niveaus an Quecksilber. Tatsächlich haben einige angeblich unverdorbene Staaten wie Washington und Montana Quecksilberwarnungen auf 100 % ihrer Flüsse herausgegeben.
Es ist die Lawine von Berichten, die gesundheitsbewusste Verbraucher veranlasst haben, nach neuen Lösungen für eine immer giftigere lebendige Umwelt zu suchen. Komischerweise ist der "neue" Trend zur täglichen Einnahme entgiftender Zusätze tatsächlich eine viel ältere vorbeugende Gesundheitsmaßnahme als die Gewohnheit der Multivitamin-Einnahme. Fast alle antiken Kulturen betrieben Entgiftung um die Gesundheit zu verbessern. Angefangen von Reinigungszeremonien in einer Schwitzhütte bis zum Gebrauch von reinigenden Kräutern, die Tausende von Jahren zurückgehen, waren die Vorteile, Toxine aus dem Körper zu beseitigen, seit Jahrhunderten bekannt und wurden praktiziert.
Toxinen sind wir täglich ausgesetzt
Inzwischen haben medizinische Einrichtungen überall auf der Welt erkannt, dass Ihr Körper Toxine aufnimmt, die entfernt werden müssen egal wie rein Ihre Nahrung ist und welche Vitamin-Zusätze Sie nehmen. An einem neuen nationalen Symposium, das durch das Institut für Funktionelle Medizin gesponsert wurde, präsentierte Dr Vasquez D.C., N.D. seine Forschungen, ein führender Forscher und Pädagoge auf dem Gebiet der Entgiftung und ihrer klinischen Relevanz für die vorbeugende Gesundheits-fürsorge. Er sprach über die Verbindung zwischen der Umwelttoxizität und Erkrankungen zu einer Gruppe von führenden Ärzten und Forschern. In seiner Präsentation sprach er über die Möglichkeit einer direkten Verbindung zwischen den gespeicherten Toxinen und Autismus, Frühgeburten, Parkinson, ALS (Amyotrophe Lateralsklerose), Zuckerkrankheit, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs. Seine Ergebnisse wurden von Kollegen rezensiert und in professionellen und biomedizinischen Zeitschriften und anderen anerkannten Journalen unterstützt. Gemäß Dr Vasquez "braucht der Entgiftungsvorgang täglich Unterstützung, weil man täglich den toxischen Belastungen ausgesetzt ist. "
Was kann man tun?
Andere führende Naturheiltherapeuten glauben, dass gesundheitsbewusste Verbraucher jetzt Giftbelastung und Erkrankung auf die gleiche Weise klar in Verbindung bringen wie Sie den Zusammenhang sehen zwischen schlechter Ernährung und Krankheit. Brenda Watson ND, CT, Präsidentin der Internationalen Vereinigung von Darm-Therapeuten stellt fest: "In den 15 Jahren, die ich praktiziert habe, habe ich noch niemals solch eine Bereitschaft bei meinen Patienten erlebt, zu verstehen, dass ihre schlechte Gesundheit bis zu einem gewissen Grad dadurch verursacht werden, dass es ein Missverhältnis gibt zwischen den Toxinen, die sie aufnehmen und den Toxinen, die sie ausscheiden." Als sie gefragt wurde, wie dieses wachsende Verstehen das Verhalten ihrer Patienten beeinflusst, sagte sie: "Sie machen das Entgiften zu einer täglichen Gewohnheit, sie bauen es in ihr tägliches Leben ein. Ich habe Patienten, die morgens einen Saft zur Leberreinigung trinken, täglich Nahrungsergänzungen zur Reinigung nehmen, 3mal pro Woche in der Sauna sitzen, Luftfilter in ihrem Haus installieren, einfache Dinge, die ihre Giftbelastung reduzieren und ihre Toxin-Ausscheidung erhöhen."
Was ist eine Nahrungsergänzung, mit der man täglich entgiftet, und wie funktioniert sie?
Im Grunde täglich Entgiftungsprogramme eine Kombination von Nährstoffen, die so zusammengestellt sind, dass sie die natürlichen Entgiftungsvorgänge des Körpers unterstützen. Die meisten Menschen verbinden das Reinigen und Entgiften mit Darm und Nieren, der Körper hat jedoch tatsächlich 7 Kanäle für die Eliminierung von Toxinen: Leber, Lungen, Nieren, Blut, Lymphe, Darm, und Haut. Sie arbeiten sowohl einzeln als auch als Team. Wenn einer dieser Ausscheidungskanäle nicht gut funktioniert, verschlechtert sich die Gesundheit. Während Multivitamin-Präparate Nährstoffe zur Verfügung stellen, um die Gesundheit jeder einzelnen Zelle aufrecht zu erhalten und spezifische Nährstoffe bei spezifischen Erkrankungen gute Unterstützung leisten, um die Krankheit zu vermeiden, stellen Reinigungsprogramme Nährstoffe zur Verfügung, die ganz spezifisch die einzelnen Ausscheidungskanäle unterstützen.
Als Forscher Anfang der 1900er Jahre zum erstenmal Vitamine entdeckten, suchten sie nach Methoden, mit tödlichen Mangelkrankheiten fertig zu werden. Vitamin D Mangel verursachte Knochen schwächende Rachitis, Vitamin B1 Mangel verursachte das schwächende Beri Beri und zu wenig Vitamin C verursachte Skorbut. Wegen Unterernährung machte eine entsprechende Versorgung mit den Vitaminen B, A, C und D häufig den Unterschied zwischen Leben und Tod aus. Dr. Bruce N. Ames, , Professor für Molekular- und Zellbiologie an der Berkeley Universität von Kaliforniens, sagte dazu: "Zink und Eisenmangel, Vitamin C, Vitamin B-12 und B-6 Mängel sind allgemein verbreitet. Jeder auf der Welt sollte sein Multivitamin-Präparat zur Absicherung nehmen."
Wie man Krankheiten verhindert, die durch die toxische Belastung entstehen
Als Forscher zum erstenmal Nährstoffe entdeckten, die bei der Reinigung des Körpers helfen, suchten sie nach Wegen, Krankheit zu verhindern, die durch die toxische Belastung entstehen. Dr. Watson sagt: " Jeder sollte ein Multivitaminpräparat nehmen, aber ich persönlich glaube, dass Reinigungprogramme noch wichtiger werden als ein Mittel zur Vorsorge. Während Multivitamine eine Lösung für Mangel an Nährstoffen in der Nahrung darstellen, liefern die unterschiedlichen Reinigungsprogramme eine spezifische Unterstützung, um die Überlastung durch Toxinen zu beseitigen, denen wir ausgesetzt sind und die wir aufnehmen. Ich empfehle allen meinen Patienten, dass sie ihren Körper mit einem Multivitamin versorgen und tägliche eine Reinigungsformel nehmen, um eine toxische Überlastung zu verhindern."
Täglich zu verwendende Reinigungsformeln bestehen meist aus speziellen Kräutern und Nährstoffen, um das natürliche Entgiftungssystem des Körpers zu unterstützen. Das ist die Lösung für Ihr tägliches Entgiftungsproblem. Weil der Körper 7 Kanäle zur Entgiftung und Ausscheidung besitzt, muss ein tägliches Reinigungsprogramm alle diese Kanäle ansprechen, um am wirkungsvollsten zu sein.
Daily Multicleanse
Referenzen:
1. http://www.beyondpesticides.org/news/daily_news_archive/2003/2_4_03.htm